LA FIBROMIALGIA Y SU MANEJO DE FORMA NATURAL Y EFECTIVA

La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado con una exagerada hipersensibilidad en múltiples áreas corporales, sin alteraciones orgánicas demostrables.  Se relaciona con variedad de síntomas: cansancio persistente, sueño no reparador, insomnio, depresión entre otros y puede coexistir con enfermedades reumatológicas y psiquiátricas. 
Hace unos años se llego a considerar como un trastorno de somatización pero depués la OMS la considero una enfermedad.
las investigaciones indican que su principal causa es un desequilibrio neuroquímico a nivel del sistema nervioso central y alteraciónes en neurotransmisores y hormonas, hay disminución de la serotonina que junto con las encefalinas y noradreanalina inhiben las vías de transmisión del dolor. 
También  puede haber alteraciones en el sistema inmunológico y alteraciones psiquiátricas cuya asociación puede ser causal de la fibromialgia o conecuencia de esta y retrasa la mejoría del paciente. Tanto la depresión como la ansiedad son muy frecuentes en enfermedad crónicas y hay que tratarlas pues se genera un circulo vicioso: dolor, depresion, ansiedad y mas dolor. 
Se ha visto también realacionada con la sensibilidad o intolerancia al gluten. 
Afecta un gran porcentaje de la población mundial y es mas común en mujeres que en hombres. 
los pacientes con fibromialgia son hipersensibles al frio y al calor.

El abordaje terapéutico del paciente con fibromialgia debe ser individual, evaluando  los factores mencionados y muchos mas.  No se trata solamente de manejar el dolor, se debe dar manejo adecuado la depresión, la ansiedad, el insomnio y los habitos de vida que exacerban los cuadros dolorosos. 
La medicina integrativa ofrece diferentes terapias para el manejo de esta enfermedad que se pueden llevar a largo plazo por ser una enfermedad crónica.  Es muy importante hacer énfasis en la desintoxicación del hígado a largo plazo en los pacientes con fibromialgia como en todas las enfermedades crónicas. 
El ejercicio debe ser indicado para cada paciente según sus condiciones individuales y no debe ser exagerado.  La nutrición es un punto fundamental como también  son de gran ayuda las terapias de relajación y meditación entre otras. 

Como podemos ver hay variedad de herramientas terapéuticas que ayudan a mejorar la calidad de vida a largo plazo en los pacientes con fibromialgia.

Si usted  o alguien de su familia, amigo o conocido han sido diagnosticados con fibromialgia  o sospechan que puede ser esta la causa de sus dolencias puede acceder a una consulta personalizada para definir el mejor plan de tratamiento.


Comentarios

  1. Importante educarnos en este tema. Entender que hay diversas formas de mejorar la calidad de vida para quienes padecemos esta enfermedad.
    Gracias Doctora Adriana.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

COMO LLEGAMOS A LA ENFERMEDAD